Lista de compras para baixar

Escrito em 20/11/2019
Denise Faria


Por Nicolle Seronni e Thais Padrão

Organizar a rotina é essencial para uma vida saudável! 

Preparamos uma lista de compras que você pode imprimir. Leia o rótulo de ingredientes sempre que for comprar um produto embalado, nossa dica de ouro é: quanto menos ingredientes melhor. 

 


lista de compras.pdf lista de compras